Сегодня - Всемирный день борьбы с инсультом

Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. История даты, отмечаемой сегодня в 16-й раз, началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией, а в 2006 году была создана Всемирная организация по борьбе с инсультом, которая и учредила этот День¹.

По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, ежегодно в мире более 13 миллионов человек переносят инсульт, около 5,5 миллиона человек умирают от этой болезни – сообщают РИА Новости².

По данным ученых, исследующих глобальное бремя болезней (ГББ), в 1990-2019 годах заболеваемость, распространенность и смертность от инсульта значительно выросли. Ученые оценивали статистику по пациентам разного пола и возраста, с различным уровнем дохода, в 204 странах и территориях, включая Россию. В 1990-2019 годах абсолютное количество инсультов увеличилось на 70%, распространенность инсультов – на 85%, смертность от инсульта – на 43%. Среди людей моложе 70 лет показатели распространенности увеличились на 22%, а показатели заболеваемости – на 15%.

По информации Всемирной организации здравоохранения, в мире инсульт является второй по значимости причиной смерти и третьей по инвалидности. Около 70% инсультов происходит в странах с низким и средним уровнем дохода, где в среднем инсульт возникает у людей на 15 лет раньше, чем в странах с высоким уровнем дохода. страны. До 84% пациентов с инсультом в странах с низким и средним уровнем доходов умирают в течение трех лет после постановки диагноза по сравнению с 16% в странах с высоким уровнем доходов.

По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, в последнее время растет количество доказательств того, что COVID 19 увеличивает риск инсульта. Это касается и молодых людей, и людей, у которых нет других факторов риска инсульта.

Группа ученых из Кембриджского университета выяснила, что как минимум каждый сотый пациент, госпитализированный с COVID-19, может пережить впоследствии инсульт.

Российские специалисты также отмечали, что инсульт может быть одним из последствий коронавируса. Это происходит из-за воспалительных и аутоиммунных процессов, которые провоцирует COVID-19.

Интересные факты об инсульте

• Инсульт «молодеет». За год на 100 тысяч человек происходит 300 - 500 случаев.
• В зимнее время года увеличивается количество случаев повышения артериального давления, кровь становится более вязкой, вследствие чего усиливается спазм сосудов головы.
• Для любителей томатов существует хорошая новость. Ликопин, входящий в их состав, является мощнейшим антиоксидантом. Он уменьшает вязкость крови и снижает вероятность образования тромбов.
• Симптомы инсульта у женщин могут отличаться от общепринятых. Среди них: внезапный приступ икоты, сильная тошнота, резкая боль в животе.
• Рецидив возникает с вероятностью 35 - 40% в течение 5 лет, и последствия с каждым разом бывают все более тяжелыми. Поэтому проведение профилактических мероприятий, правильное питание, лечебная физкультура и оптимальные физические нагрузки должны быть постоянными.
• Часто употребление противовоспалительных средств может быть следствием развития тромбозов.
• Храп нарушает процесс питания мозга кислородом.
• У людей, пребывающих в депрессивном состоянии, увеличивается риск развития инсульта.
• По всему миру каждые две секунды у кого-то случается инсульт и каждые две секунды кто-то от него умирает.
• Считается, что у человека, который спит более 9 часов в день, повышается риск развития данного заболевания³.

В 2021 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Минуты могут спасти жизнь».

Главная задача мероприятий по первичной профилактике инсульта – повышение осведомленности населения, и прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, о предупредительных мерах, а также важности правильного и своевременного оказания первой помощи. Очень важно сразу распознать симптомы инсульта, ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта¹.

Напомним некоторые его признаки:

• неспособность улыбнуться;
• асимметрия половины лица;
• внезапная слабость в конечностях с одной стороны;
• нарушение речи².

При возникновении подозрений на инсульт необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и немедленно госпитализировать пациента. Экстренность госпитализации и начала терапии обусловлена существованием для инсульта так называемого терапевтического окна (4-4,5 часа), начало лечения в пределах которого может свести к минимуму или вовсе устранить тяжелые последствия этого заболевания¹.

Однако, наилучшим средством борьбы с инсультом является, конечно же, его профилактика. Меры профилактики инсульта включают:

• следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом
• контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом
• контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом
• отказаться от курения
• снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения
• употреблять больше овощей и фруктов
• обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья
• повышать толерантность к стрессу (ограничение стрессгенерирующего информационного потока, полноценный сон)¹.

Призываем вас, уважаемые коллеги, соблюдать эти несложные профилактические меры, а также пропагандировать их среди пациентов, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.